Geburtsvorbereitung
So viele Fragen und jeder hat einen anderen tollen Tipp parat – die Oma, die Mama, die Nachbarin, Freundin oder vielleicht auch noch die Schwangerschafts-App…
An fünf Kursterminen werden wir Licht ins Dunkel bringen und offene Fragen klären. Dabei soll es um Wehen, die Geburt aber auch um das Stillen und das Wochenbett gehen.
Die Kosten für den Geburtsvorbereitungskurs übernimmt die gesetzliche Krankenkasse.
Es gibt noch freie Plätze im nächsten Kurs vom 19.01.2024 bis 16.02.2024 – immer freitags von 16.30 bis 18.30 Uhr.
Rückbildung
!ie ersten Hürden im Alltag mit dem Baby sind gemeistert. Es ist Zeit, auch wieder etwas für sich selbst zu tun. Nach ca. sechs bis acht Wochen können Bauch -, Rücken-, und Beckenbodenmuskulatur mit gezielten Übungen wieder gekräftigt werden.
Innerhalb der ersten neun Lebensmonate Ihres Kindes übernimmt die Krankenkasse die Kosten für den Kurs.
Bitte melden Sie sich für die Rückbildungsgymnastik bei mir an. An sechs Abenden von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr dürfen Sie sich nur um sich kümmern!
Gern weitersagen – es gibt noch freie Plätze im Rückbildungsgymnastikkurs vom 29.01. bis 11.03.2024.
Dolor Amet
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